jak się pisze

rma to teraz przyglądnij się na tym zdjęciu na łapy Rafała, widać dokładnie nadgarstek i jakie ma grube kości, popatrz na ogromną dłoń wklejasz zdjęcie osoby która jeszcze nie zaczęła ćwiczyć i wydaje Ci się że jesteś prze***** bo coś udowodniłeś?? Tak udowodniłeś że mam rację i jak ważna jest genetyka Ty wogóle rozumiesz co ja pisze?? Bo wydaje [...]

Dokładnie jak Jacek- zdrowo nie znaczy wcale nie smacznie, wystarczy trochę wyobraźni. Np. ostatni posiłek jaki od dłuższego czasu szamam to. Ubijamy białka jaj na sztywno dodajemy potem 1 czy 2 żółtka i już nie ubijamy tylko mieszamy - robimy omlet pod przykryciem. Do tego nadzienie - ser biały i smakowa odżywka białkowa - żeby się podlizać niech [...]

bucefau ja nie pisze o HIIT bo to co innego. Co do Twoich aero to jest ok.Tak powinno sie je wykonywac. Tetno 120-140/min snowee ceny tak jak pisalem wczesniej fachowa pomoc to atrybut naszego sklepu wiec o to sie nie martw. Daj znac tylko ze jestes z forum.

Nieistotna musisz nam powiedziec jak wygladala Twoja aktywnosc przed i w trakcie ciazy. Czy stosowalas jakies diety, treningi? Jaka forme mialas? Gronvelt Dieta: tak jak pisze Mateo, zamiast rodzynek orzechy. Wywalibym jeszcze ten sok z grefruta bo niby po co to? Reszta ok. Stosuj ją i obserwuj co sie dzieje. Trening: zwiekszanie co tydzien aero o [...]

SIEMA! Mam do was pytanko co uważacie o 6 tygodniowym atakowaniu klatki po przez modyfikacje treningu ogólnie tygodniowo dostawała by 25 seri , wiem ze to brzmi tak jak bym nie wiedział co pisze ale próbuje wielu sposobów aby ruszyć klatke i teraz taki wlasnie mam pomysł więc 2 treningi tygodniowo w tym 1 szy 5 seri hantlami skos góra , progresja [...]

[...] to zrobili albo tak dobrze mi się wszystko goi. Jak widzę zdjęcia z netu to az dziw bierze. U mnie nie ma żadnych sińców, żadnych krwiaków, kompletnie nic. Nawet szycie jakośc takie magiczne nie z zewnątrz a pod skórą co spowodowało że nie mam tych charakterystycznych dziurek jak w zamku. Tak jak śledziłem te wypowiedzi tutaj tak już ze [...]

miałem. mieszaną. dlatego pisze o tym ze zabieg wyciecia gruszolu to czasami nie wszystko. czasami zabieg ten jest NIBY czysto kosmetyczny. jak spojrzec na moje zdjecia co kiedys , jak to wygladalo.to dla mnie przynajmniej nie byla to czysta kosmetyka. tak czy siak czasami trzeba usunac tluszcz liposukcja , badz wyciac, co nie jest refundowane na [...]

[...] ze pełno jest takich tematów ale nigdzie nie pisze nic konkretnego. Tauryna vitalmaxa mega kapsy po 990mg taurinu czyli wychodzi ze powinienem zjadać po 3 kapy? Wszędzie jak czytałem pisali, że po 2 więc mam mętlik w głowie. Biorę cp przed treningiem, mono po treningu, a w dnt mono rano. W dni nietreningowe wiem, że rano do kreatyny ale z [...]

[...] Umial to zgrac z IO, MS ME by zawodnicy mieli forme, technike itp. i ich walki byly kunsztem. Dzis troche inaczej sie walczy, ale czy myslisz ze taki wybitny trener jak Stamm by nie potrafil sie odnalezc dzis? I nadac dobra droge naszym amatorom. W tym znaczeniu pisze nieosiagalna ... A niby jego trening nie rozni sie od tego co robia [...]

[...] to sie zgodze, mówisz ciezko zajechać .. , dołoze wspiecia na palce w siedzeniu i przysiady wykroczne , bo innej mozliwosci nie mam , bo stacji na nogi nie posiadam. Tylko tak jak pisze , nie chcialbym wrócic do budowy marchewy.. nie kazdy sie urodził mezo hehe.. edit: to na kolorowo to superseria Zmieniony przez - R_93 w dniu 2010-12-22 20:00:33

[...] przy pomocy sędziemu. Real słynie z tego, że zmienia trenera śrenio raz na dwa dni (nie wierzcie mediom - prawdziwi trenerzy siedzą na trybunach i mówią aktorowi latającemu jak smród przy bocznej lini co ma robić) , przez co jest absolutnym rekordzistą. Pod tym względem wyprzedza nawet taką potęgę jak Wisła Kraków! Większość kibiców Realu, to [...]

[...] że to nie rzut karny (teraz odgwizdali go Barcelonie, więc można). Piszę o przepisach, bo teraz już ludzie ich nie szanują, tworzą własne na podstawie tego, co mówią komentatorzy (którym oczywiście nie skąpią złych słówek), tego jak gra się na podwórku, albo tego, co sami myślą. Będę się reguł trzymał kurczowo. Wiem, mnie też to wkurza. %-)

[...] mnie.A to że akurat sobie poradziłem nic nie ma do tego ktoś inny może by nie dał rady. tymbardziej , że sam autor posta pisze , że sprawca był doskonale im znany>skoro jakaś osoba ma na koncie rozboje, kradzieże branie dragów to wypadało by sie takim gościem zająć tym bardziej. a tak prosta sprawa 1 pijany napastnik i 3 facetów ,rozwiązanie [...]

[...] bo przyznam się że o takim dodatku do śniadania myślałem (w końcu spróbowałbym przepisu na placek owsiany hehe). Gdybym chciał wskoczyć na zbilansowaną to: białko - zostawić jak jest, czy podnieś do 40% ? tłuszcze - 20% jak podałaś, czy 25-30% jak pisze w temacie o zbilansowanej? Skłaniam się ku temu drugiemu ww - reszta? Obecnie w diecie mam [...]

[...] nauk matematycznych pułkownikiem Wojska Polskiego w stanie spoczynku Jerzym Augustem Gawineckim, jednym z najlepszych kryptologów na świecie, który dykcje ma taką jakby gorącego kartohla w pysku trzymał a pisze gorzej niż 90% lekarzy, więc już start miałem przesrany ja miałam tylko z doktorkiem Który pisał jak to mówił tylko dla [...]

Remik przeciez u nas nikt nikogo nie obraza a jak juz to na zarty i za chwile i tak sie luzuje atmosfera a wiec nie panikujcie Przeczytalem caly ten topic i b-50 madrze napisal "jezeli w danym dziale nie bedzie spamu to p dodam tylko, ze ma racje poniewaz kazdy bedzie chcial a to wytknac komus to, a to tamto, a tak to pisze tutaj Jak nie [...]

ja mam brother DCP-135C i daje rade na maxa mam tusz podzielony na 4 kartridze czy jak to sie tam pisze skanuje ladnie drukuje tez dobrze na papierze fotograficznym jakosc masakryczna zimą dałem jakies 350 zl teraz nie wiem jak stoi ale powiem ci ze oplaca sie doplacic i kupic porzadna

[...] faftaq), poza tym ciekawe artykuły wrzuca Łukasz Kowalski (LukaszK) np. w dziale "Odchudzanie i forma po męsku" - może zauważysz, że życie nie jest aż takie proste, jak w kilku książkach, które przeczytałeś... Obydwaj panowie kształceni, po studiach - bynajmniej nie są to przypadkowi ludzie z netu. Bo na razie, krytykujesz coś, o czym [...]

[...] boli mnie od kręgosłupa, ponastawiał i już na prawdę rzadko boli Jutro mam rentgen biodra. masz wynik to mnie chyba zmobilozowalo do ciezszej pracy chyba mam podobnie jak wyniki pomiarów niedostatecznie zadowalają Nikt jakos mnie nie odwiedza,czuje sie osamotniona ja zaglądam ale nie zawsze piszę, ostatnio się pospieszyłam z wpiską aż [...]

działa! przed chwilą sprawdzałem! tam pisze że nie można używać wspomagaczy ściągania (DAP, Flash Get, itp) więc może to to jest problem! trzeba w tej tabelce na dole kliknąć na dole Free, na następnej stronie pisze że trzeba poczekać x sekund i jest odliczanie, jak doliczy do zera to sie pojawia link do pliku!